Laboratorio di panificazione per bimbi

Il 24 Aprile 2017 dalle 16 alle 18 tutti in Piazza Rolla a Sassello!
Durante la Festa della Primavera organizzata da Proloco Sassello
l’Associazione Cascina Granbego farà divertire i bambini insegnando loro come si fa il pane!
Vi aspettiamo!

Laboratorio per la costruzione di un forno in terra cruda e accenni di permacultura

In collaborazione con
Associazione di Promozione Sociale Cascina Granbego www.granbego.com
Rifugio La Sciverna www.rifugiosciverna.com

Laboratorio per la costruzione di un forno in terra cruda con accenni di permacultura

21/22/23 aprile 2017

La realizzazione di un forno in terra cruda ci permette di affrontare diversi temi utili a chi intende vivere nel rispetto dell’ambiente e delle risorse che il monde naturale ci offre.
Sperimenteremo un materiale da costruzione versatile e a km 0, come la terra che sta sotto i nostri piedi, osserveremo il sito per inserire correttamente il progetto del forno, esamineremo i cicli che si aprono con l’ intervento umano e la necessità di chiuderli, e infine, se saremo stati bravi a completare il forno, condivideremo l’autoproduzione dei lievitati.

Il luogo: Rifugio La Sciverna, Sassello (SV), Loc.tà Bandite 5 (www.rifugiosciverna.com)
Docenti: Francesca Gagliardi

Argomenti trattati: introduzione ai principi della permacultura, impatto ambientale e tecnologie appropriate, progettazione e realizzazione di un forno

Quota di partecipazione al corso: 140,00€
La quota comprende: 2 pernottamenti con uso cucina presso Rifugio La Sciverna (stanze da 4 letti a castello e bagni in comune), materiali, quota del corso.
Portare sacco a pelo e asciugamani, chi volesse questo servizio dovrà aggiungere 10 euro alla quota di iscrizione.

La quota non comprende i pasti, che saranno condivisi e preparati a turno dai corsisti, siete invitati a portare qualcosa da condividere o vostre ricette tipiche.

Date, orari e appuntamento:
Venerdi 21 aprile
arrivo dei partecipanti nel pomeriggio, cena alle 19,30 e alle 21 breve introduzione alle tecnologie appropriate, introduzione al progetto del forno di terra cruda, organizzazione dei turni di cucina (preparazione cibo – lavaggio piatti)

Sabato 22 aprile
colazione dalle 7,30
inizio delle attività alle 8,30 con progetto del forno e organizzazione del lavoro
12,45 – 14,30 pausa pranzo
Fine delle attività 17,30
cena e alle 21 cenni di permacultura

Domenica 23 aprile
colazione dalle 7,30
inizio delle attività alle 8,30
12,45 – 14,30 pausa pranzo
Fine delle attività 17,30 accensione del forno (se terminato) e cena a base di pizze e focacce
partenza

Abbigliamento e attrezzatura: si consiglia un abbigliamento da lavoro, portare abiti comodi, che non importa se si sporcano, possibilmente scarpe antinfortunistiche se no scarpe chiuse, guanti da lavoro

Materiali necessari a cura di Cascina Granbego:
basamento pronto, mattoni refrattari, calce, sabbia fine, sabbione, paglia, tubo da stufa e cappello del comignolo, sabbia per la dima, giornali e cartoni, materiale per una copertura .

Attrezzi a cura di Cascina Granbego:
setacci da 4 e da 1, vanghe,un piccone,carriole, telo di plastica molto robusto, secchi e cuffe, cazzuole, tagliaerba.

info sul corso: francesca@bbargonauti.it

info vitto e alloggio:
www.rifugiosciverna.com
www.granbego.com 

Volantino programma scaricabile: corso FornoTerra

WorkShop Dinamico “ Il dono del TEMP(i)O ” centri energetici – terapie vibrazionali – scrittura creativa

WorkShop Dinamico “ Il dono del TEMP(i)O ”
centri energetici – terapie vibrazionali – scrittura creativa

@Rifugio La Sciverna Sassello (SV)
9-10-11 Giugno 2017
a cura di Dalia Lottero

Programma scaricabile in pdf cliccando qui

Ti invito a sperimentare attraverso pratiche di yoga, meditazioni guidate, scrittura creativa, e tecniche di allenamento per gli attori, quanto il nostro corpo e i nostri pensieri possono permetterci o impedirci di agire nella nostra vita e nei rapporti.

Lo scopo non è quello di proporre un corso nel quale venga insegnata una particolare tecnica, ma quello di farti vivere un’esperienza attraverso la sperimentazione di varie tecniche di lavoro sulla crescita personale.

Gli esercizi proposti durante il soggiorno avranno come finalità:
– individuare i nostri centri energetici e delle linee di scorrimento dell’energia nel nostro corpo e illustrare alcuni metodi di autotrattamento
– riconoscere il “tipo psicologico” secondo le teoria di Edward Bach, dando una visione sulle tecniche di terapia vibrazionale e la legge di attrazione

Il laboratorio è aperto a tutti, non viene richiesta nessuna preparazione nelle discipline che verranno utilizzate per lo svolgimento del lavoro.

La sistemazione al rifugio prevede la condivisione di spazi (camere con letti a castello e bagni in comune; vi è la possibilità per chi lo desidera di prenotare stanze doppie con bagno provato-disponibilità limitata), colazione. pranzi e cene verranno consumati assieme in una atmosfera familiare: questo ci permetterà di vivere un’ esperienza di condivisione in armonia con il prossimo.

Vi ricordiamo di portare con voi:
abbigliamento comodo per i laboratori dinamici
scarpe da trekking o da passeggiata, per esplorare la natura che ci circonda
tappetino da yoga, se lo possedete
una coperta personale per i momenti di meditazione
una pila
una pennetta USB

Il workshop si attiverà con un minimo di 6 partecipanti

Per info e prenotazioni Dalia 3385498135 – Alessandra 3490968534

Chiusura iscrizioni il 10 maggio 2017

Quando: dal 9 al 11 giugno 2017 (ritrovo venerdi pomeriggio, partenza domenica pomeriggio)

Dove : Rifugio la Sciverna – Loc.tà Bandite 5, 17046 Sassello (SV)
lo abbiamo scelto perché questo è un luogo “magico” dove è possibile staccare dal quotidiano e godersi la natura e i suoi ritmi, dove il cibo è genuino e preparato con amore.

Costi: € 255,00euro persona per soggiorno in camera doppia con bagno privato (disponibilità limitate)
€ 245,00euro a persona per soggiorno in camere con letti a castello (consigliato!)

tessera ARCI (obbligatoria per chi non l’avesse già) € 10,00euro

pensione completa: si propone durante il soggiorno alimentazione vegana/ vegetariana
(siete pregati di comunicarci eventuali intolleranze e/o problemi alimentari)

Ideazione e conduzione del workshop:

Dalia Lottero

…l’idea di creare questo soggiorno/laboratorio è nata sotto rischiesta di alcune clienti e amiche che durante i trattamenti mi chiedevano di approfondire argomenti come “le terapie vibrazionali”, “ I fiori di Bach”, esercizi di ginnastica energetica (qi gong – stretching dei meridiani – tecniche di auto massaggio).
Il mio interesse verso le arti del movimento pone le radici nei 24 anni di studio di danza, classica e contemporanea, iniziato all’età di 4 anni. Dopo la danza sono passata a studiare teatro, presso l’Officina del Teatro del Banchero di Taggia dove ho avuto la fortuna di poter studiare sotto la guida di molti maestri, attori, registi e scrittori (M.Prayer- G.Parrillo – G. Cascone E. Bonavera– L.Orfeo – R. Aldorasi – G. Brusco ….e tanti altri)
Mi interesso di Naturopatia e scienze olistiche dal 2011.
Sono iscritta alla Scuola S.I.M.O Scuola Italiana di Medicina Olistica – Milano, presso la quale ho superato con successo gli esami di Medicina Tradizionale Cinese, Riflessologia plantare I e II livello, Floriterapia di Bach e Nutrizione.
Pratico trattamenti di riflessologia plantare, massaggio olistico, Thai Traditional & Yoga Massage (iscritta alla F.I.T.T.M .)
Il mio più grande obbiettivo è non perdere mai la curiosità e la voglia di imparare, la mia grande speranza e di saper trasmettere ciò che i miei maestri hanno trasmesso a me.

In collaborazione con:
Rifugio La Sciverna
www.rifugiosciverna.com

Associazione Cascina Granbego
www.granbego.com
fb:cascinagranbego

Workshop di Decorazione Pittorica

Formulazione e stesura dei colori negli ornati e nell’architettura

a cura di Fabio Prati

Dal 25 al 27 Marzo 2017

presso il Rifugio La Sciverna di Sassello

info sul corso: 338.4651875; info@fabioprati.com

www.fabioprati.com

www.rifugiosciverna.com

www.granbego.com

Locandina con programma del corso:

 

Workshop di teatro terapia

A Maggio ospiteremo presso il Rifugio La Sciverna di Sassello il workshop “IO SONO 5” di teatroterapia a cura di Irene Altamura e Barbara Colombo.
Vi diamo la possibilità di fare una bella sorpresa a qualche vostro caro regalandogli tutto o parte del workshop!
05, 06 e 07 Maggio 2017
Iscrizioni entro il 15 Febbraio

Evento su facebook
Maggiori info contattando Barbara e Irene al 3450843792, visitando i nostri siti web www.rifugiosciverna.com www.granbego.com, scrivendoci direttamente qui o all’indirizzo info@granbego.com
VI ASPETTIAMO!

IO SONO 5!
Io sono i miei 5 sensi
Io sono le mie 5 maschere
Io sono i 5 elementi naturali
Io sono le 5 domande…

In questo workshop sperimenteremo e approfondiremo tutte le possibilità del nostro essere.
Come?
Bioenergetica e teatro del benessere ci abbracceranno supportandoci creativamente e donandoci i
nostri nuovi punti di forza e… perché no….Punti di vista! Scopriremo che oltre a quel che siamo
è interessantissimo quel che possiamo (permetterci) di essere.
Perché partecipare a questo percorso?
1) Per dare delle risposte nuove alle domande più consuete!!! Ad esempio??
“Come faccio a imparare a dire di no agli altri e un po’ più sì a me stesso/a??” “Come
faccio a partecipare alla mia vita lasciandomi andare un po’ di più?”
“Come faccio a considerare la solitudine come una amica??”
“Come faccio a considerar la realtà che mi circonda come positiva e non scegliere spesso e
volentieri di rifugiarmi in un altro mondo?”
“Come faccio ad imparare a prendermi meno sul serio e far parlare di più il cuore?”
2) Per imparare a divertirti in tutte le tue possibilità d’essere. Complice la natura, il suo
silenzio, la sua introspezione potrai avvolgerti in totale accoglienza nei luoghi di te che non
sempre ti permetti di far parlare
3) Per trasformare in oro ciò che ora vedi come crepa… hai presente il vaso con la crepa??
La colla sarà l’oro, ovvero la complicità di gruppo
4) Per dare voce all’entusiasmo per il nuovo
Sperimenteremo tutto questo attraverso le tecniche delle 4 artiterapie (teatro, danza, arte, musica)
e i nostri ingredienti saranno: elementi di improvvisazione teatrale, training fisici e bioenergetici,
elementi di scrittura creativa, arte terapia, danza libera, playback e meditazione guidata

Con Irene Altamura e Barbara Colombo
Posti Disponibili fino al 15 Febbraio

 

 

BUON NATALE!

“Il momento migliore per piantare un albero è vent’anni fa. Il secondo momento migliore è ADESSO.” Confucio

Con l’augurio di poter seminare
tanti nuovi alberi e iniziative con voi…

Buon Natale e Felice anno Nuovo!
Associazione Cascina Granbego e Rifugio La Sciverna
www.granbego.com                          www.rifugiosciverna.com

natale 2016 copia

Festa della Befana – il giorno dopo

07 Gennaio 2017
Rifugio La Sciverna di Sassello SV
Loc.tà Bandite 5 – Fraz. Maddalena

Quest’anno la Befana arriva il giorno dopo al Rifugio La Sciverna e ci porta tanti doni offerti dalla Biblioteca Tarari Tararera di Sassello.
E’ OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE.

h. 11.00 Letture per bambini a tema a cura della Biblioteca Tarari Tararera
h. 12.30 Polentone (obbligatoria la prenotazione)
h. 15.00 Tombolata (il ricavato sarà devoluto alla Biblioteca Tarari Tararera per l’acquisto di nuovi libri)
A seguire merenda e vin brulè

Organizzato dall’Associazione Cascina Granbego e dalla Biblioteca per ragazzi TarariTararera di Sassello

INFO E PRENOTAZIONE (OBBLIGATORIA)
alessandra +39.349.0968534
Associazione Cascina Granbego
www.granbego.com
Biblioteca TarartiTararera
museoperrando.wixsite.com/tararitararera
Rifugio La Sciverna
www.rifugiosciverna.com
Vi aspettiamo numerosi!!!!

Volantino befana

Halloween in Cascina

ATTENZIONE! Le iscrizioni ai laboratori strutturati sono terminate. Ci sarà comunque la festa in maschera, polenta, castagne, frittelle, birra, aperitivo con paura, per tutti!!!
 
Anche quest’anno torna Halloween in Cascina!
Vi aspettiamo il 31 ottobre 2016 dalle 10.00 alle 19.00
presso il Rifugio La Sciverna in Loc.tà Bandite 5, Sassello. (www.rifugiosciverna.com)
Laboratori Espressivi e letture per bambini, cibo, merende e …. aperitivi con tanta paura! perchè faremo divertire e sopratutto impaurire anche i grandi con la compagnia teatrale Seinscena di Savona!!!!
Qui di seguito il programma completo!
Seguiteci per rimanere sempre aggiornati!!!
L’evento è stato organizzato dall’Associazione Cascina Granbego (www.granbego.com) con l’aiuto della Biblioteca per Bambini TarariTararera di Sassello.
 
La giornata è aperta a tutti e si può partecipare anche ad una sola parte dell’evento!
 
Arrivo al Rifugio ore 10.00
10.30-12.30 Letture a cura della Biblioteca TarariTararera e Laboratorio Espressivo a cura dell’Ass. Cascina Granbego
“La paura a colori”:
In un contesto protetto e accogliente, attraverso letture a tema, i bambini verrano invitati ad entrare in contatto con le proprie paure, a verbalizzarle e condividerle e a rappresentarle con i colori. La paura si fa arte e bellezza!
Allestimento di una piccola “mostra di paura”
12.30-14.00 Polenta per tutti!!!! (E’ gradita la prenotazione)
14.00-15.00 Riposino: il Rifugio La Sciverna darà a disposizione dei propri piccoli ospiti la possibilità di fare un bel riposino nelle proprie stanze ancora disponibili 🙂
15.00-17.00 Letture a cura della Biblioteca TarariTararera e Laboratorio Espressivo a cura dell’Ass. Cascina Granbego
“Guarda che mostro!”:
Letture e laboratorio espressivo di costruzione della propria maschera spaventosa, con materiali artistici, naturali e di riciclo. Gioco e drammatizzazione con tessuti colorati e luci
17.00-19.00 Castagne, Frittelle, Birra artigianale, Vino, APERITIVO CON PAURA con la compagnia teatrale Seinscena di Savona!!!
 
Per motivi organizzativi è gradita la pre-iscrizione ai laboratori indicando l’età dei bambini.
Costo per laboratorio: 5 euro a bambino. Chi partecipa a entrambi i laboratori: 10 euro a bambino con merenda inclusa.

Mostra Micologica

Dal 24 al 30 Ottobre
settimana dei funghi presso il Rifugio La Sciverna
con Mostra Micologica aperta il 30 e 31 Ottobre!

Workshop residenziale di yoga fit fusion e massaggio dolce

26-27-28 Agosto 2016

A cura di Elois Mazzoglio

Info sul corso direttamente dall’evento su facebook.